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百日百字:036/100 憂鬱

#百日百字 #情緒時刻

我認知上最嚴重憂鬱到身體不聽使喚的時候,大概是所有東西腦自己全數撿起來焦慮的時刻。

它讓我直接變成一個廢人,一見到每日該做的事不是產生拒絕感,而是空洞,連最基本找到該做的動力都像機械一樣,把每日該做的事情做完,剩下是擠不出更多感受來過生活。

另一種極端是脫疆,展現出不像常軌的思考邏輯,打字都是點跟點的跳躍,只記得情緒卻對打出來的字感到陌生。曾有人對我說過這看起來是失去對話邏輯,才開始去注意脫疆時刻時發生什麼事。

後來強迫自己斷捨離一些事物,慢慢找回生活重心,才能打在這篇當記錄。

圖片來源:pixabay

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